הורים ותינוקות ישנים בלילה

התוכנית תיתן לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת ולגלות על שינת תינוקות! שילוב מנצח של ידע תיאורטי וכלים הלכה למעשה בגישה הוליסטית ומכבדת את הילד וצרכיו. קורס דיגיטלי פרקטי וממוקד וכולל: 4 פרקים עם 20 שיעורים, דפי עזר והסברים מפורטים!

פרק 1 – למה לתינוקות קשה להירדם ולמה הם מתעוררים הרבה בלילה?
ידע זה כוח! בפרק זה תלמדו הכל על שלבי ההתפתחות של השינה ועל המערכות הפיזיולוגיות בגוף שחובה להכיר כדי לשפר את השינה של התינוק שלכם – חשוב לי לא לתת לכם הוראות הפעלה אלא הבנה וידע מקיף של התהליכים מאחורי כל דבר כדי שתמיד תדעו מה נובע ממה ומה צריך לעשות.

פרק 2 – שיטת הסקאלה להרדמה קלה ומהירה
זו השיטה שצוות המנחות שלי ואני מלמדות את כל ההורים שעוברים אצלנו תהליכי ליווי אישיים באלפי שקלים. שיטת הסקאלה תעזור לכם לגלות בדיוק מהם הסימנים המקדימים של התינוק שלכם לכל צורך – עייפות, רעב, פיפי, קקי ועוד – מעבר לזה שתבינו אותו יותר טוב, הרדמה בסימנים המקדימים הנכונים ומתן מענה מדוייק כבר תעשה שינוי מטורף! היא תקצר את זמני ההרדמה ותשפר פלאים את השינה שלו.

פרק 3 – הרדמה קלה ומהירה באמצעות שיטת המדרגות
בפרק זה תגלו איך בונים אוירה וטקס שינה מתאים לילד שלכם! גם ביום, גם בלילה וגם מחוץ לבית. חשוב מאוד מאוד מאוד להרדים את התינוק בצורה הדרגתית מתוך רוגע ובזמנים המתאימים לו כך שיירדם בקלות יותר ומצד שני לא יגיע לאובר עייפות. לעשות במדויק טקס שינה שקראתם עליו באיזו כתבה או משהו, לא תמיד יעזור, הרי לא כל דבר מתאים לכל אחד, נכון? ולכן חשוב לבנות טקס מדויק לתינוק שמותאם גם לסימנים שלו שאותם תגלי בפרק 3.

פרק 4 – שינה רציפה בלילה
אז אחרי שקיבלתם את כל הידע שצריך והפכתם למומחי שינה ואחרי שלמדתם בדיוק מהם הסימנים המקדימים לעייפות של התינוק שלכם ואיזה טקס מותאם לו – ותאמינו לי רק זה ישפר בטירוף את ההרדמות ומשך השינה של התינוק – הגיע הזמן ללמוד על הירדמות עצמאית! מה החשיבות בהירדמות עצמאית? מהי השיטה המומלצת והמוצלחת שלנו להירדמות עצמאית? אילו עוד שיטות יש? ומה עושים שדברים משתבשים או שיש רגרסיות?

וגם והכי חשוב – אתם לא לבד
מיד עם ההרשמה תקבלו קישור להצטרפות לקבוצת פייסבוק סגורה שכולה בשבילכם ולמענכם. בקבוצה נחכה לכם אני ומנחות הורים בכירה ואנו שם בשבילכם לכל אורך הדרך! חשוב לי לא לזרוק לכם סרטונים ודי אלא ממש לתת לכם ליווי יד ביד עד להצלחה! בקבוצת הליווי תוכלו לקבל מענה מקצועי, לשתף בכל חלק ושלב בתהליך ולשאול כל מה שאתם צריכים – אנחנו שם לדאוג שתיישמו את כל התכנים שתלמדו ותצליחו לצלוח כל אתגר וקושי.